春节应酬很多,有时候中午刚刚应酬完毕,晚上又来客人,这个时候还晕乎乎自然不成样子,那么怎样才能快速的解酒呢?让精神恢复如初。
1、生梨解酒。吃梨或挤梨汁饮服。
2、吃香蕉。饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3~5个,可清凉血,润肺解酒。
3、豆腐解酒。饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
4、糖茶水解酒。糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。
5、维生素解酒。饮酒过量欲恶心呕吐者,立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用Vc片越多,酒精消失越快。饮酒前一次口服Vc片6~10片,还可预防酒精中毒。B族维生素:估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。
6、西瓜解酒。1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好。